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Meine Schwerpunkte
Kreatives Schreiben
schafft es...
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die eigenen Gedanken zu sortieren
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innere Prozesse sichtbar zu machen​
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emotional belastende Ereignisse zu verarbeiten
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neue Sichtweisen zu entwickeln
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zu entstressen
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Zugang zu den eigenen Ressourcen zu finden
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sich etwas von der Seele schreiben​​
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Theatertherapie
schafft es:
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Ausdruck zu ermöglichen, wo Worte fehlen
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neue Perspektiven zu eröffnen
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Körper und Gefühl zu verbinden
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Distanz zu herausfordernden Situationen aufzubauen
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Lebensfreude und Humor zurückzubringen
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biografische Themen auf behutsame Weise zu bearbeiten
Coaching
unterstützt dich dabei​
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den eigenen Weg zu finden​
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eigene Ressourcen bewußt zu machen
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Klarheit über deine eigenen Wünsche und Bedürfnisse zu finden
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Entscheidungen mit mehr Selbstvertrauen zu treffen
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Gedankenmuster zu erkennen
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neue Sichtweisen zu entwickeln
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handlungsstark zu werden
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